Cómo arreglar problemas de pareja

Cómo arreglar problemas de pareja
Cuando existen divergencias o conflictos de convivencia con la pareja, ¿qué haces para tratar de llegar a un acuerdo y resolverlos?, ¿utilizas la comunicación?, ¿ese método te funciona? Si no es así, escucha las reflexiones de este video.

El mito de la comunicación en pareja
Usar la comunicación para resolver problemas con la pareja no funciona. ¿Por qué?, ¿cuáles son mis argumentos?, ¿qué alternativas hay? En el video conocerás las respuestas.

Evita el autoengaño amoroso
Cuando sufrimos en una relación creemos que la única solución es que el otro reconozca sus errores y cambie su forma de ser. A esto se le llama autoengaño y en el video explicaré cómo nos afecta y de qué forma evitarlo.

Tres consejos que no funcionan
Cuando hay problemas de pareja muchas personas reciben tres consejos que no funcionan y son perjudiciales. Por el contrario, existen alternativas mucho mejores y más útiles. Conócelas en el video.

¿Reclamo o me callo?
Cuando en una relación de pareja hay aspectos o situaciones que te irritan profundamente y deseas que el compañero cambie pero sin crear mayores conflictos, ¿qué es mejor: reclamar o callar? Mi punto de vista en el video.

¿Puedo lograr que mi pareja cambie?
A veces creemos que la solución a nuestros problemas de pareja está en que él o ella reconozcan sus errores y cambien su comportamiento. ¿Qué tan cierto es esto? Mi punto de vista en el video.

5 consejos para la comunicación en pareja
Dialogar con el compañero para intentar arreglar los problemas y diferencias que tenemos en la convivencia diaria muchas veces no es tan sencillo. Por eso en este video te ofrezco mis 5 consejos para la comunicación en pareja.

Evita sufrir: No preguntes por qué
Si deseas disminuir tu sufrimiento y tener claridad para encontrar soluciones a los conflictos que puedes estar viviendo con tu pareja, la mejor forma para lograrlo es evitar preguntar por qué.

Cuándo dar otra oportunidad a la pareja
Es común que después de agredir a su pareja el ofensor prometa que va a cambiar y pida otra oportunidad. La cuestión es saber si hay una genuina intención de cambio. En este video explicaré cuándo dar otra oportunidad.

Lo que hay que saber antes del divorcio
Si una relación se volvió intolerable y no percibes voluntad del compañero para buscar soluciones, la mejor salida es la separación o el divorcio. Esto requiere una preparación para que sea lo menos difícil posible. En este video diré cómo hacerlo.

Cómo recuperar la confianza en tu pareja
La desconfianza es uno de los mayores problemas en una relación porque se rompe un ingrediente esencial de la unión. Se pueden hacer varias cosas para reparar el daño. Mis recomendaciones en este video.

Cuándo sí y cuándo no esperar
En ciertas situaciones nos vemos enfrentados al dilema de decidir esperar o no para que ocurra un determinado resultado. Es complicado saber lo que más conviene hacer, por eso les doy unas recomendaciones para que puedan elegir.

Cómo evitar los reproches
Hacer reproches a la pareja cuando deseamos expresar una inconformidad, genera más enojo y que el conflicto vaya en escalada. Sin embargo, existe un método alterno más efectivo, el que explico a detalle en este video.

Las 10 etapas de las relaciones
La convivencia en pareja pasa por diez etapas que definirán el éxito o el fracaso de la relación. Conocerlas es útil para que ubiques en cuál estás, preveas lo que te espera a futuro y endereces el rumbo a tiempo.

¿Cuál es tu problema real?
Ante un problema reaccionamos bajo el impulso de la emoción, lo que nos hace enfocarnos en solucionar el problema aparente, pero no el real. ¿Cómo identificar el origen verdadero de los problemas. La respuesta en esta videocharla.

Cuándo sí y cuándo no pedir tiempo
¿Es válido pedirle tiempo a la pareja?, ¿de verdad sirve para resolver problemas?, ¿qué riesgos se corren con esa separación? A estas y varias interrogantes más les doy respuesta en este video.

Mi pareja no quiere ir a terapia
Una situación frecuente es cuando un integrante de la pareja quiere ir a terapia para resolver los conflictos que viven, pero la otra parte se niega a recibir esa ayuda. ¿Qué se puede hacer en estos casos? Mis respuestas en el video.

Separación temporal: cuándo, cómo y para qué
Si estás pensando darte un tiempo alejado de tu pareja para pensar mejor lo que quieres o para resolver problemas de su convivencia, en este video te explico qué se necesita para que la separación temporal de verdad funcione.

Si presionas vas a perder
En las relaciones humanas muchas personas están convencidas de que presionar para lograr un cambio en el otro es el mejor método. En este video explico las diferentes formas de presión y los resultados que obtendrás si los aplicas.

Centro de Desarrollo Personal Lucy Serrano
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Tels. 55552-31698

¿Conoces tus vulnerabilidades como pareja?
Cuando hay problemas con la pareja, no basta identificar los errores que comete el compañero, sino también ser consciente de qué vulnerabilidades te afectan a ti, ya que ambos aspectos serán clave para poder hallar una solución a los conflictos.

Cuidado con diagnosticar a tu pareja
Actualmente es muy común señalar a la pareja como narcisista, misógino, codependiente, etc. Y aunque pudieran ser reales esos "diagnósticos", lleva el peligro de descuidar a la otra parte involucrada en el problema y en la solución.